体幹トレーニングについてご紹介します。...
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ダイエットトレーニング
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- Title: ダイエットトレーニング
- Channel Number: 61920736
- Language: Japanese
- Registered On: March 20, 2016, 6:10 am
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- Latest Snapshot: March 20, 2016, 6:10 am
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- Description: ダイエットトレーニングには、有酸素・無酸素どちらも適度にこなすことが大切ということです。
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